> Dokumentationsverzeichnis: https://momentum.atlasapps.us/docs/de/llms.txt
> Kanonische Seite: https://momentum.atlasapps.us/docs/de/apple-health/connect-and-refresh

# Apple Health verbinden und aktualisieren {#connect-and-refresh-apple-health}

Öffne **Trainingsplan > Einstellungen > Apple Health**, um Zugriff auf den Trainingsverlauf anzufordern oder
importierte Trainings zu aktualisieren. Du entscheidest, ob du Apple Health verbindest. Du kannst
auch ohne die Verbindung weiterhin Trainings in Momentum planen und aufzeichnen.

## Über das Teilen des Trainingsverlaufs entscheiden {#choose-whether-to-share-workout-history}

Der Import aus Apple Health liest den Trainingsverlauf, den Apple Health
Momentum bereitstellt. Nutze ein iPhone oder iPad, das diesen Zugriff unterstützt, und entscheide,
ob du deine Trainingsdaten teilen möchtest, wenn Apple dich fragt.

Wenn **Apple Health nicht verfügbar** angezeigt wird, kann Momentum derzeit keinen Trainingsverlauf
importieren. Du kannst Momentum weiterhin ohne die Integration nutzen.

## Verbinden und dann nach Trainings suchen {#connect-then-check-for-workouts}

1. Öffne **Trainingsplan**.
2. Öffne das Optionsmenü des Trainingsplans.
3. Tippe auf **Einstellungen**.
4. Tippe auf **Apple Health**.
5. Tippe auf **Mit Apple Health verbinden**, falls die Option angezeigt wird.
6. Schließe Apples Zugriffsanfrage mit den Berechtigungen ab, die du erteilen möchtest.

Momentum prüft dann, ob lesbare Trainings vorhanden sind. Das Abschließen der Anfrage
bestätigt nicht, dass du Lesezugriff erteilt hast.

Wenn du die Anfrage bereits abgeschlossen hast:

1. Öffne **Trainingsplan > Einstellungen > Apple Health**.
2. Tippe auf **Apple Health aktualisieren**, um nach Änderungen zu suchen. Diese Option ist
   während einer laufenden Prüfung nicht verfügbar.
3. Öffne einen Eintrag unter **Importierte Trainings**, um die Details zu prüfen, falls Einträge angezeigt werden.

## Das Importergebnis lesen {#read-the-import-result}

**Importiert** zeigt die Anzahl der Trainings im importierten Verlauf.
**Importierte Trainings** listet sie mit den neuesten zuerst auf und lädt beim
Scrollen weitere. In den Details bleibt Apple Health als Quelle erhalten.

Die Statusmeldung zeigt den Importfortschritt oder den Zeitpunkt der letzten erfolgreichen
Prüfung. Eine erfolgreiche Prüfung kann keine Trainings liefern; sie beweist nicht, dass jedes
Training angekommen ist oder dass Lesezugriff aktiviert ist.

Der erste Import prüft die vergangenen 12 Monate. Spätere Aktualisierungen suchen nach
Änderungen seit dem vorherigen Import. Mit Aktualisieren lässt sich nicht der gesamte Verlauf
importieren.

## Wenn Trainings nicht erscheinen {#if-workouts-do-not-appear}

Lies zuerst die Meldung, die Momentum anzeigt:

- **Verbindung mit Apple Health fehlgeschlagen** bedeutet, dass die Zugriffsanfrage nicht abgeschlossen wurde.
  Tippe auf **Erneut versuchen**, um sie zu wiederholen.
- Wenn der Importstatus angibt, dass die letzte Prüfung nicht abgeschlossen wurde, tippe auf
  **Apple Health aktualisieren**. Eine fehlgeschlagene Prüfung ist kein Beleg dafür, dass deine bestehenden
  importierten Trainings gelöscht wurden.
- **Trainings konnten nicht geladen werden** bedeutet, dass Momentum die importierte Liste
  auf diesem Gerät nicht lesen konnte. Tippe auf **Erneut versuchen**, um die Liste neu zu laden.
- **Keine Importe** in den Einstellungen sagt nicht aus, ob der Zugriff abgelehnt wurde oder
  keine lesbaren Trainings verfügbar waren. Apple Health teilt Momentum nicht mit,
  wenn die Leseberechtigung verweigert wurde.

Prüfe bei einer leeren Liste oder einem fehlenden Training, ob das Training in
Health angezeigt wird. Prüfe den Zugriff von Momentum in der App **Einstellungen** des Geräts unter
**Datenschutz & Sicherheit > Health**, kehre dann zu Momentum zurück und aktualisiere. Für diese
Prüfungen musst du den importierten Verlauf nicht entfernen.

Bei einem Training können einzelne Messwerte fehlen, weil die Quelle sie nicht aufgezeichnet hat
oder die entsprechenden Daten für Momentum nicht verfügbar sind. Aktualisieren kann keine
fehlenden Daten erzeugen und keinen sofortigen Import garantieren.

Der Import aus Apple Health liest einen externen Trainingsverlauf.
Er ist von der Cloud-Synchronisierung des Accounts getrennt.
Ein importiertes Training bleibt von einem in Momentum aufgezeichneten Training getrennt.
Ohne eine stabile Verknüpfung bestätigt es nicht den Abschluss eines geplanten
Trainings.

## Den importierten Verlauf einordnen {#put-imported-history-in-context}

- [Den Wochenkalender unter Trainingsplan nutzen](../plan/use-weekly-calendar.md)
- [Dein Fortschrittsdashboard einrichten](../progress/set-up-dashboard.md)
- [Die Trainingsstruktur von Momentum](../concepts/training-structure.md)