> Dokumentationsverzeichnis: https://momentum.atlasapps.us/docs/de/llms.txt
> Kanonische Seite: https://momentum.atlasapps.us/docs/de/concepts/data-sources-and-missing-data

# Datenquellen und fehlende Daten {#data-sources-and-missing-data}

Trainingswerte sind leichter zu verstehen, wenn du ihre Herkunft kennst.
Prüfe, ob ein Wert ein geplanter Zielwert, ein in Momentum erfasstes Ergebnis,
ein aus Apple Health importierter Datenwert oder eine Schätzung ist. Ein nicht verfügbarer Wert bedeutet,
dass die erforderliche Angabe fehlt, nicht dass du null erfasst hast.

## Die Quelle zuerst prüfen {#start-with-the-source}

- **Geplantes Training** beschreibt, was du vorhast. Es ist keine Aufzeichnung
  eines durchgeführten Trainings.
- **In Momentum erfasste Ergebnisse** beschreiben das Training, das du in Momentum erfasst hast,
  etwa die protokollierten Wiederholungen und Gewichte. Dauer und Distanz von Krafttrainingssätzen
  im Verlauf können die eingegebenen Zielwerte beibehalten; sie bestätigen nicht,
  wie lange oder wie weit du tatsächlich trainiert hast.
- **Importierte Trainings** enthalten Daten aus Apple Health. Ihre Details
  nennen die Quell-App oder das aufzeichnende Gerät.
- **Schätzungen** sind berechnete Werte, keine Messungen. Die geschätzte Dauer
  im Krafttrainingseditor ist beispielsweise keine erfasste Trainingszeit.

## Ein Training bis in den Verlauf verfolgen {#follow-a-workout-into-your-history}

Öffne ein Training an seinem Datum unter **Trainingsplan**, um Details und Quelle zu prüfen.
Apple Health-Zugriff ist optional; er ermöglicht Momentum, geeignete Verlaufseinträge
zusätzlich zu den Trainings zu importieren, die du in Momentum erfasst.

Ein Import beweist nicht, dass du ein geplantes Training abgeschlossen hast. Momentum
benötigt eine stabile Verknüpfung, bevor es den Import für dieses Training berücksichtigt. Nicht verknüpfte
Importe bleiben eigenständige Verlaufseinträge, auch wenn sie dasselbe Datum wie ein geplantes Training haben.
Verknüpfte Ergebnisse behalten ihre Quellenangabe.

## Lücken ebenso sorgfältig wie Zahlen lesen {#read-the-gaps-as-carefully-as-the-numbers}

Apple Health-Zugriff garantiert nicht jede Messung. Eine Quell-App oder
ein Gerät kann ein Training ohne Herzfrequenz, Energie oder Route aufzeichnen. Der Zugriff auf
das Training gewährt auch nicht automatisch Zugriff auf jede zugehörige Messung.

**Unvollständige Daten** bedeutet, dass einige Angaben verfügbar sind und andere fehlen. Eine
Übersicht kann verfügbare Angaben nutzen und fehlende kennzeichnen; betrachte sie nicht
als vollständige Sammlung von Messungen.

Ein leerer Berichtszeitraum ist etwas anderes als ein Training mit fehlenden Angaben. Fortschritt
kann anzeigen, dass kein Training erfasst wurde, setzt aber die fehlende Distanz
eines Trainings nicht auf null. Der Verlauf kann eine fehlende Kennzahl auslassen, statt
sie als nicht verfügbar zu kennzeichnen. **Abgeschlossen** schließt diese Lücken nicht.

Ein Indoor-Training kann ohne Route aufgezeichnet sein. Wenn Momentum eine aufgezeichnete Route anzeigt,
enthält sie genaue Start- und Endpunkte, statt diese zum Schutz der
Privatsphäre zu verbergen. Unbrauchbare Standortmessungen können Lücken verursachen oder dazu führen, dass keine Route angezeigt werden kann.

## Die Daten im Kontext betrachten {#keep-the-facts-in-context}

- [Geplante und durchgeführte Werte](./planned-and-performed-values.md)
- [Den Wochenkalender unter Trainingsplan nutzen](../plan/use-weekly-calendar.md)
- [Dein Fortschritt-Dashboard einrichten](../progress/set-up-dashboard.md)
- [Verfügbarkeit von Funktionen](../reference/feature-availability.md)