> Índice da documentação: https://momentum.atlasapps.us/docs/pt-BR/llms.txt
> Página canônica: https://momentum.atlasapps.us/docs/pt-BR/reference/feature-availability

# Disponibilidade de recursos {#feature-availability}

Você pode criar um treino de musculação sem uma conta do Momentum ou acesso ao
Saúde. O histórico importado exige acesso ao Saúde, enquanto Progresso exige
dados registrados para os valores que mostra. Esta referência aborda essas condições
para as tarefas de iPhone e iPad vinculadas aqui.

## O que cada tarefa exige {#what-each-task-needs}

| Tarefa | Condição |
| --- | --- |
| Criar um treino de musculação | Não é necessário ter uma conta do Momentum nem acesso ao Saúde para criar o treino. Os controles de alvo e carga disponíveis dependem do exercício selecionado. |
| Ver treinos importados em **Plano de treino** | O Saúde deve estar disponível, e o Momentum precisa de acesso aos dados de treinos elegíveis. Você pode usar Plano de treino sem conectar o Saúde. |
| Consultar valores de treino em **Progresso** | Cada métrica exige seus dados registrados. Um treino pode aparecer mesmo quando sua distância ou duração está indisponível. |
| Usar **Personalizar widget** | Essa ação está disponível para os widgets **Corrida** e **Musculação** de Progresso. Outros cartões não oferecem as mesmas configurações. |

## Escolha o acesso necessário {#choose-the-access-you-need}

O acesso ao Saúde é opcional. Ele acrescenta o histórico importado elegível; não é
um pré-requisito para planejar um treino de musculação.

Conceder acesso não cria dados ausentes. Uma lista de importação vazia não
confirma, por si só, que você negou a permissão: pode não haver treinos
elegíveis para o Momentum ler.

## O que a disponibilidade não informa {#what-availability-does-not-tell-you}

Um widget de Progresso disponível não garante que todas as métricas tenham dados.
O Momentum mantém os dados necessários ausentes como indisponíveis, em vez de preenchê-los
com alvos planejados ou substituí-los por zero.

Essas condições abrangem os fluxos de uso de iPhone e iPad vinculados, não uma tabela completa
de compatibilidade com dispositivos nem uma promessa de que todos ofereçam os mesmos recursos.

## Encontre sua próxima tarefa {#find-your-next-task}

- [Crie um treino de musculação](../workouts/build-strength-workout.md)
- [Use o calendário semanal de Plano de treino](../plan/use-weekly-calendar.md)
- [Configure seu painel de Progresso](../progress/set-up-dashboard.md)