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# 搜索资料库 {#search-library}

打开**资料库**并轻点**搜索**，查找目录中的训练方案、体能训练和
动作。如果想按目标、运动项目或投入时间
选择训练方案，可改用**训练方案**中的过滤条件。

![资料库搜索结果，包含三项运动耐力基础训练](/docs/assets/screenshots/library.search-library.results.zh-hans.eb863355de7bccd7e286bd27cc823738cf98aabe4550a271935f1b81e9515cb1.png)

*搜索可以在同一结果视图中显示匹配的训练方案、体能训练和动作。*

## 选择要查找的内容 {#choose-what-to-look-for}

在 iPhone 或 iPad 上使用 Momentum。资料库搜索查找的是目录内容，
不包括个人训练计划、个人体能训练或体能训练历史记录。

## 查找内容或过滤训练方案 {#find-content-or-narrow-programs}

### 搜索整个目录 {#search-across-the-catalog}

1. 打开**资料库**并轻点**搜索**。
2. 输入名称或几个描述性词语。
3. 轻点**训练方案**、**体能训练**或**动作**下的某个结果。

对于训练方案和体能训练，搜索会匹配标题和描述。对于
动作，你还可以按其他名称、主要肌群或
器械搜索。无需匹配大小写或重音符号。你输入的每个词
都必须匹配该条目中某部分可搜索文本。

轻点**清除搜索文本**，开始新的搜索。要返回之前浏览的分区，
轻点**显示资料库分区**。

### 过滤训练方案列表 {#filter-the-program-list}

1. 打开**资料库**，选择**训练方案**。
2. 轻点**过滤训练模板**。
3. 选择所需的过滤条件。
4. 打开符合条件的训练方案，查看详细信息。

| 过滤条件 | 匹配内容 |
| --- | --- |
| **目标** | 训练方案的训练目标。 |
| **经验** | 适用的经验水平。 |
| **运动类型** | 训练方案包含的运动项目。 |
| **每周天数** | 标注的每周训练天数。 |
| **时长** | 以周为单位的方案长度。 |
| **每次体能训练用时** | 标注的单次用时上限不超过所选限制的训练方案。 |

列表中的训练方案必须符合所有选定的过滤条件。轻点菜单中的**清除过滤条件**，
移除这些条件。

## 打开结果以查看详情 {#open-a-result-to-review-it}

选择搜索结果可打开训练方案、体能训练或动作的详细信息。搜索和
过滤只会缩小显示范围，不会更改训练计划，
也不会记录体能训练。

## 结果中没有所需内容时 {#when-the-results-miss-what-you-want}

搜索只显示有限数量的匹配结果。如果相似结果过多，
添加更具体的关键词。如果没有结果，减少关键词，或浏览
资料库中的分区。

训练方案过滤条件仅影响目录中的训练方案列表，不影响全局搜索或
**你的训练计划**。如果没有符合条件的训练方案，清除过滤条件，或
放宽其中一项。如果出现**训练方案不可用**，轻点**重试**。

## 进一步了解 {#look-more-closely}

- [探索资料库](explore-library.md)
- [查看训练方案结构](read-program-structure.md)
- [了解动作指导](exercise-guidance.md)