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# 服务条款 {#terms-of-service}

这些条款说明了使用 Momentum 的规则、运动的风险，以及教练能做什么和不能做什么。在使用 Momentum 训练之前，请阅读这些条款。

## 协议与范围 {#agreement-and-scope}

**生效日期：2026 年 10 月 7 日。**

Atlas Apps LLC（“我们”）提供 Momentum，包括适用于 iPhone、iPad 和 Apple Watch 的 Momentum App、位于 momentum.atlasapps.us 的账户门户，以及教练。

你使用 Momentum 应用程序的许可受 Apple 的《标准许可应用程序最终用户许可协议》（“Apple EULA”）约束，该协议见 apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula。本服务条款另行约束 Atlas Apps LLC 提供的 Momentum 服务，包括你的 Momentum 账户、云服务、教练、订阅功能、Momentum 网站及相关功能。

创建 Momentum 账户或使用 Momentum 服务，即表示你同意这些条款。如果不同意，请勿使用 Momentum。我们的[隐私政策](privacy.md)和[消费者健康数据隐私政策](consumer-health-data.md)说明了我们如何处理你的数据。

## 健康、健身与教练 {#health-fitness-and-coach}

### 运动存在风险 {#exercise-carries-risk}

力量训练、跑步和其他运动可能导致受伤、疾病或死亡。在开始或更改运动计划之前，请咨询医生，尤其是在怀孕、受伤或患有疾病的情况下。

你自行选择动作、重量和用力程度。如果出现胸痛、昏厥、严重头晕、异常或严重的呼吸急促，或其他令你担忧的症状，应停止运动并就医。你接受自己所选训练的风险。

### Momentum 不提供医疗建议 {#momentum-is-not-medical-advice}

Momentum 提供健身信息和工具，不提供医疗建议、诊断或治疗，也不是医疗器械。心率和其他指标来自你的设备，可能不准确。不要使用 Momentum 做出医疗决定。

### 教练是 AI 系统 {#coach-is-an-ai-system}

Momentum 教练是人工智能系统，不是真人教练或医疗专业人员。教练可能生成不准确、不完整或不适合你的回复，包括在体能训练反馈交流中。教练不会诊断或治疗疾病。在依赖其建议之前，应先审阅建议，并拒绝或修改不适合你的训练更改提议。

教练会先征求你的批准，再将提议的更改应用到你的训练中。批准之前，应逐项审阅提议的更改。你可以拒绝或修改看起来不适合你的建议。批准并不保证教练的建议适合你的具体情况。

## 你的内容与可接受的使用方式 {#your-content-and-acceptable-use}

### 你的内容 {#your-content}

你拥有添加到 Momentum 的内容，例如体能训练、备注、教练消息和附件。你授权我们仅在向你提供 Momentum 所必需的范围内存储、处理和传输这些内容，具体如隐私政策所述。

### 可接受的使用方式 {#acceptable-use}

不得：

- 在使用 Momentum 时违反法律或侵犯他人的权利；
- 上传你无权共享的内容，或违法、有害或具有侮辱性的内容；
- 试图访问他人的账户或数据；
- 干扰 Momentum 的服务器或安全机制、使服务器过载或探测其服务器或安全机制，但向 security@atlasapps.us 报告的善意安全研究除外；
- 使用教练或已连接的 AI 助手生成有害内容或绕过 Momentum 的限制；
- 使用机器人、爬虫或其他自动化方式访问 Momentum，但通过我们提供的功能（例如已连接的 AI 助手）访问除外；
- 使用 Momentum 内容或教练的输出训练或改进与我们竞争的 AI 模型或服务；或
- 拷贝、转售或对 Momentum 进行逆向工程，但法律允许的情况除外。

## 订阅 {#subscriptions}

部分功能需要付费订阅，例如 Pro 或教练。Apple 通过你的 Apple 账户销售订阅并收取费用。付款、续订和退款受 Apple 的条款约束。

订阅会自动续订，直至你取消。要取消订阅，请至少在当前订阅期结束前 24 小时，前往 Apple 账户设置管理订阅。删除 Momentum 账户或 App 不会取消订阅。参阅[管理订阅](account/subscriptions.md)。

功能和限制可能随时间变化。我们会在你购买之前，在 App 中说明各项订阅包含的内容。

## 暂停与终止 {#suspension-and-termination}

你可以随时停止使用 Momentum。你可以在 **设置 > 账户 > 你的数据** 中，或在账户门户的 **隐私** 部分删除账户。账户删除后无法恢复。

如果你违反这些条款、你的使用对他人造成风险，或法律要求我们这样做，我们可以暂停或终止你对 Momentum 或教练等功能的访问。在可行的情况下，我们会告知你原因。我们也可能停止提供 Momentum 或某项功能。根据其性质应继续有效的条款，例如免责声明、责任限制和适用法律条款，在你的访问权终止后仍然适用。

## 免责声明与责任限制 {#disclaimers-and-limits-of-liability}

在法律允许的范围内，我们按“现状”和“可用状态”提供 Momentum，不作任何形式的保证。我们不承诺 Momentum 不会中断或出错，也不承诺数据永远不会丢失。

在适用法律允许的最大范围内，Atlas Apps LLC 不对因 Momentum 引起或与之相关的间接、附带、特殊、后果性、示范性或惩罚性损害承担责任。

除依法不能限制或排除的责任外，Atlas Apps LLC 因 Momentum 引起或与之相关的累计责任总额，不超过以下两项中较高者：(a) US$100，或 (b) 你在引发索赔的事件发生前 12 个月内为 Momentum 向 Atlas Apps LLC 支付的金额。

这些条款不会排除或限制依法不得限制的欺诈、故意不当行为、重大过失、死亡或人身伤害责任，也不会排除或限制适用法律不允许我们排除或限制的任何其他责任或法定权利。某些地区不允许这些限制。如果你居住在这些地区，部分限制可能不适用于你。

### 适用法律与争议 {#governing-law-and-disputes}

**如果你居住在美国：** 这些条款受密歇根州法律管辖，不考虑法律冲突原则。在适用法律允许的范围内，因这些条款或 Momentum 引起或与之相关的任何争议，必须仅向位于密歇根州马科姆县的州法院提起诉讼；如联邦法院对争议事项具有管辖权，则必须向美国密歇根东区联邦地区法院提起诉讼。

**如果你居住在美国以外的地区：** 在适用法律允许的范围内，这些条款受密歇根州法律管辖。这些条款不会剥夺你惯常居住的国家或地区法律规定的强制性消费者保护，也不会剥夺你向适用法律规定可供你诉讼的法院提起诉讼的任何权利。

## 使用资格 {#eligibility}

你必须年满 18 岁才能使用 Momentum。Momentum 不面向任何未满 18 岁的人。

## 条款变更 {#changes-to-these-terms}

我们可能更新这些条款。对于轻微变更，我们会在本页面发布新条款并更新生效日期。对于重大变更，例如涉及订阅、你的权利、我们的责任或争议解决方式的变更，我们还会在变更生效前通过 App 或电子邮件给予你合理的提前通知。在法律要求的情况下，我们会征求你对新条款的同意。其他情况下，如果你在变更生效后继续使用 Momentum，即表示你接受新条款。

## 联系我们 {#contact-us}

发送电子邮件至 **support@atlasapps.us**，或致信 Atlas Apps LLC, 34391 Tom Dr,
Chesterfield, MI 48047, USA。向 **security@atlasapps.us** 报告安全问题，并遵循我们的[漏洞披露政策](security.md)。

## 相关信息 {#related-information}

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