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# 資料來源與缺漏資料 {#data-sources-and-missing-data}

知道訓練數值的來源，就更容易理解。
確認數值是計畫中的目標、Momentum 記錄的結果、
從「健康」App 匯入的資料，還是估計值。數值無法使用，表示
缺少必要資料，不代表您記錄了零。

## 先確認來源 {#start-with-the-source}

- **計畫中的訓練**描述您打算做的內容，並不是
  已完成訓練的紀錄。
- **Momentum 記錄的結果**描述您在 Momentum 中記錄的體能訓練，
  例如記錄的次數與重量。歷史紀錄中顯示的肌力訓練組持續時間與距離，
  可能仍是您輸入的目標；這些數值無法確認
  您實際訓練了多久或多遠。
- **已匯入的體能訓練**包含從「健康」App 讀取的資料。詳細資訊
  會標示來源 App 或記錄裝置。
- **估計值**是計算出的數值，不是測量值。例如，肌力訓練
  建立工具的預估持續時間，並不是已記錄的訓練時間。

## 追蹤體能訓練如何成為歷史紀錄 {#follow-a-workout-into-your-history}

在**訓練計畫**中，打開對應日期的體能訓練，查看詳細資訊與來源。
健康資料取用權限為選用；允許取用後，Momentum 可匯入符合條件的歷史紀錄，
與您在 Momentum 中記錄的訓練一同呈現。

匯入資料不能證明您已完成某次已排程的體能訓練。Momentum
需要建立穩定的連結，才會將匯入資料計入該次體能訓練。未連結的
匯入資料仍是獨立的歷史紀錄，即使日期與計畫中的訓練相同。
已連結的結果仍會保留來源標示。

## 留意缺漏，也留意數字 {#read-the-gaps-as-carefully-as-the-numbers}

允許取用「健康」App 資料，不保證能取得所有測量資料。來源 App 或
裝置可能記錄了體能訓練，卻未記錄心率、能量或路線。能取用
體能訓練，也不代表能取用所有相關測量資料。

**部分資料**表示有些資料可用，有些則缺漏。
摘要可以使用可用資料，同時指出缺漏項目；不要
將它視為完整的測量資料。

統計期間沒有紀錄，與體能訓練缺少資料並不相同。進度
可以顯示尚無訓練紀錄，但不會將體能訓練缺漏的
距離視為零。歷史紀錄可能省略缺漏的指標，而不是顯示
無法使用的標籤。**已完成**狀態不會補齊這些缺漏。

室內體能訓練可能沒有路線。Momentum 顯示已記錄的路線時，
會包含精確的起點與終點，不會為了隱私而遮蔽這些位置。
無法使用的位置樣本可能造成路線缺漏，或沒有可顯示的路線。

## 結合背景理解資料 {#keep-the-facts-in-context}

- [計畫值與實際執行值](./planned-and-performed-values.md)
- [使用訓練計畫每週行事曆](../plan/use-weekly-calendar.md)
- [設定進度儀表板](../progress/set-up-dashboard.md)
- [功能可用性](../reference/feature-availability.md)