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# 隱私權政策 {#privacy-policy}

Atlas Apps LLC 使用個人資料來運作 Momentum、支援您的訓練，
並維護服務。本政策說明哪些資料留在裝置上、哪些資料會傳出裝置、
由誰處理這些資料，以及您如何控制資料。

## 我們的身分與本政策的適用範圍 {#who-we-are-and-what-this-covers}

**生效日期：2026 年 9 月 30 日。**

Atlas Apps LLC 是負責本政策所述資料處理的資料控管者。
我們的地址為 34391 Tom Dr, Chesterfield, MI 48047, USA。

本政策適用於 iPhone、iPad 和 Apple Watch 上的 Momentum App，以及
momentum.atlasapps.us，包括帳號入口網站與說明文件。部分
資料處理取決於您使用的功能，以及您的版本所啟用的服務。
本政策描述某項資料處理方式，並不表示所有功能
都向所有人開放。

我們不會出售個人資料、不會將個人資料用於定向廣告，也不會將「健康」App
資料用於廣告。Momentum 不含廣告 SDK、不會取用
Apple 的廣告識別碼 (IDFA)，也不會要求 App 追蹤透明度
權限，以在其他公司的 App 或網站間追蹤您。

## 我們蒐集哪些資料及其原因 {#what-we-collect-and-why}

### 帳號與本機訓練 {#accounts-and-local-training}

不需要 Momentum 帳號，也能在本機進行訓練。當您使用帳號時，我們
會處理登入與保護取用權限所需的
識別碼和憑證。Momentum 支援**使用 Apple 登入**、**電子郵件與密碼**，以及
**密碼金鑰**。Apple 可能會提供私密轉送電子郵件地址，取代您的
個人電子郵件地址。我們儲存的是密碼雜湊值，而非明文密碼。
對於密碼金鑰，我們儲存公開憑證及其使用資訊，不會儲存
密碼金鑰的私密金鑰。

### 訓練資料與帳號雲端同步 {#training-data-and-account-cloud-sync}

當您登入具備 Pro 或教練權限的帳號，並使用帳號雲端同步時，
Momentum 會將您的訓練計畫、排程、自訂動作、體能訓練，
以及歷史紀錄傳輸至帳號。這包括從「健康」App 匯入的體能訓練日誌、結果，
以及有關其來源和記錄裝置的資訊。

「健康」App 的路線、原始樣本，以及用於追蹤匯入進度的查詢錨點，都會留在
您的裝置上；帳號雲端同步不會上傳這些資料。帳號資料輸出
不包含尚未傳送的本機資料，也不包含這些僅存於裝置的「健康」App 紀錄。

### 「健康」App {#apple-health}

在取得您的許可後，Momentum 會讀取活動圓圈，以顯示活動、運動，
以及站立進度；讀取體能訓練資料，以顯示匯入的歷史紀錄和指標；
並在 Apple Watch 上使用即時體能訓練指標。Apple Watch App 可將已完成的
Momentum 肌力體能訓練儲存至「健康」App。

您可選擇授予的「健康」App 權限，並可在 iOS「設定」中變更。這些權限與您對儲存資料至帳號、教練及已連接的 AI 助理所作的選擇分開管理。

我們僅將「健康」App 資料用於提供 Momentum 的健康與健身功能。我們絕不販售這些資料，也不將其用於廣告或一般分析，且不會將其傳送給我們的購買、電子郵件、分析或診斷服務供應商。我們僅在事先取得您的明確同意後，才會向其他第三方（例如您連接的助理 App）揭露「健康」App 資訊，且僅用於提供您要求的健康或健身功能。

移除「健康」App 權限本身不會刪除已匯入或上傳至 Momentum 帳號的資料。我們的[消費者健康資料隱私權政策](consumer-health-data.md)說明美國部分州法律對健康資料賦予的其他權利。

### 教練對話 {#coach-conversations}

若您在教練可用的地區使用教練，我們會將您的訊息及相關訓練背景資料傳送給 OpenAI，以產生回覆。訓練背景資料可能包括訓練計畫、排程、動作、已記錄的組，以及從「健康」App 匯入的體能訓練摘要：活動類型、開始與結束時間、持續時間、距離，以及記錄體能訓練的 App。教練不會將「健康」App 的心率、能量、活動圓圈、身體測量值、路線或原始樣本傳送給 OpenAI。Momentum 會將對話與訊息儲存在您的帳號中。請勿在訊息中加入您不希望為此用途處理的資訊。

若您在教練訊息中附加照片、PDF 或文字檔案，我們會將其儲存在您的帳號中，並將內容傳送給 OpenAI，讓教練讀取。Momentum 會在上傳後 90 天刪除附件。帳號輸出資料會列出您的附件，但不包含附件內容。

### 已連接的 AI 助理 {#connected-ai-assistants}

若您將 AI 助理 App 連接至 Momentum，助理只能在您允許的存取範圍內讀取或變更訓練資料。若具備讀取權限，助理可收到從「健康」App 匯入的體能訓練摘要，內容如教練對話的說明所述。我們會記錄您連接的 App、允許的存取權限，以及授予或移除權限的時間。您可隨時在帳號的**已連接的 App**中移除 App。請參閱[連接 AI 助理](integrations/connect-ai-assistant.md)。帳號輸出資料包含這些紀錄。

### 體能訓練關懷訊息 {#workout-check-ins}

若您在教練中開啟體能訓練回訪，Momentum 會檢視您完成的體能訓練，並可能在有實用資訊時傳訊息給您。體能訓練上傳至帳號時，我們會將簡要摘要傳送給 TypeSafe AI，例如活動、持續時間、距離、心率、與計畫中體能訓練的符合情形，以及近期訓練總量，以判斷訊息是否有幫助。若有幫助，我們會依教練對話的說明，將您的訓練背景資料傳送給 OpenAI 以撰寫訊息，並將訊息儲存至您的教練對話。

取得通知權限後，Apple 推播通知服務會將教練提示傳送至您的裝置。您可在 iOS「設定」中隱藏通知預覽或關閉通知，也可隨時在教練中關閉體能訓練回訪。

### 產品分析 {#product-analytics}

在 EU/EEA 及英國 App Store 店面以外的地區，每個帳號設定檔的產品分析預設為開啟。在上述店面，以及無法確定店面時，產品分析預設為關閉，直到您在**設定 > 關於 Momentum > 隱私權 >
產品分析**中開啟。在此變更後首次啟動時，上述店面的既有設定檔會重設為關閉，並捨棄佇列中的事件。

開啟後，產品分析會記錄使用假名識別的功能使用事件，以及 App/建置版本、平台及事件時間，以協助我們了解人們如何使用 Momentum。這些事件不會連結至您的帳號或帳單身分，也不包含體能訓練詳細資料、「健康」App 的數值、電子郵件地址或教練訊息。

每個帳號設定檔的偏好設定與分析識別身分均分開管理。關閉蒐集會清除佇列中的事件，並要求刪除該設定檔的產品事件。若無法連上伺服器，系統會重試刪除。原始事件會在 90 天後到期。系統會保留最少必要的刪除紀錄，以防延遲送達的事件還原已刪除的資料。

### 診斷與服務運作 {#diagnostics-and-service-operation}

Momentum 使用 Apple 的 MetricKit 及運作遙測來診斷當機、測量效能，並維持可靠性與安全性。這些資料可能包括當機、效能、App/裝置，以及技術性請求資訊。App 診斷使用獨立的安裝識別身分，不會連結至您的 Momentum 帳號。App 診斷與產品分析不同；關閉產品分析不會關閉所有運作診斷。

帳號服務也會保留與帳號連結的工作階段、驗證及隱私權請求紀錄，以供運作及保護您的帳號。

### 意見回饋 {#feedback}

當您傳送意見回饋時，我們會收到您的訊息及您選擇提供的聯絡電子郵件地址。檢視 App 診斷預覽後，您可選擇將診斷資料一併附上。產生的診斷附件不含體能訓練與健康資料；您在訊息中輸入的任何內容仍會是意見回饋的一部分。意見回饋請求也包含提交識別碼及裝置識別碼，以處理傳送及防止濫用。

App 內的意見回饋能否傳送取決於服務是否可用。若服務無法使用，草稿會保留在裝置上，您可改用電子郵件聯絡我們。

### 購買項目 {#purchases}

Apple 處理 App Store 付款。RevenueCat 會處理與 Momentum 指派的客戶識別碼連結的購買及使用權狀態，讓我們提供訂閱存取權。Momentum 不會收到您的付款卡詳細資料。

### 實驗性擷取 {#experimental-capture}

每項 Momentum Labs 實驗都需要在擷取前另行報名並取得同意。同意內容會說明涉及的擷取作業。上傳符合資格的實驗產出資料也需要另行取得雲端處理同意；僅報名並不代表授權雲端上傳。

### 網站 Cookie {#website-cookies}

帳號入口網站使用必要的 Cookie 來維持登入工作階段、保護帳號請求，並完成「使用 Apple 登入」。封鎖這些 Cookie 可能導致無法登入或執行帳號操作。文件網站不會設定分析 Cookie，也不會執行網站分析追蹤器。由於入口網站與文件網站同源，您瀏覽文件時，瀏覽器可能會傳送既有的入口網站必要 Cookie。

## 為 Momentum 處理資料的服務 {#services-that-process-data-for-momentum}

我們使用下列服務供應商來達成特定目的：

| 供應商 | 資料與用途 |
| --- | --- |
| Apple | 登入資訊、由您掌控的「健康」App 權限與紀錄、App Store 購買項目，以及推播通知傳送。 |
| Microsoft Azure | Momentum 的伺服器託管、帳號資料庫、私人檔案儲存空間及運作監控。我們的正式環境基礎設施位於美國 East US 2。 |
| OpenAI | 當您使用教練（包括體能訓練回訪）時，使用教練訊息、附件及相關訓練背景資料產生回覆。訓練背景資料可能包括從「健康」App 匯入的體能訓練摘要，但不含心率、能量、活動圓圈、路線或原始樣本。 |
| TypeSafe AI | 當您開啟體能訓練回訪時，使用您完成的體能訓練簡要摘要，判斷是否值得傳送回訪訊息。 |
| RevenueCat | 客戶識別碼、購買資訊及使用權狀態，以管理訂閱存取權。 |
| Resend | 收件者電子郵件地址及帳號電子郵件內容，包括驗證與重設密碼的代碼及連結，以傳送帳號電子郵件。 |

從 Momentum 刪除紀錄不代表每個服務供應商都已
刪除各自的紀錄。「健康」App 紀錄和 App Store 購買項目仍
由 Apple 控制。如果您對服務供應商持有的
資料有疑問，請聯絡我們。

## 您的選擇 {#your-choices}

- **不使用帳號進行本機訓練。**
  僅限本機的訓練不需要帳號雲端同步。產品分析有獨立的偏好設定。
- **輸出或刪除帳號資料。**
  App 中的控制項位於**設定 > 帳號 > 您的資料**。帳號入口網站也有
  **隱私權**區段，可用於輸出和刪除資料。這些操作需要
  驗證身分，可能會要求您重新登入，但不需要有效的
  付費訂閱。如果服務無法使用，請聯絡我們。
- **瞭解刪除流程。**
  刪除請求受理後，系統會撤銷帳號工作階段，
  並在刪除雲端資料期間封鎖帳號的後續使用。您無法
  取消已受理的刪除請求，也無法還原已刪除的帳號。App 收到
  確認受理的通知後，會移除該裝置上此帳號的本機設定檔，
  包含尚待處理的本機作業。帳號匯出資料不會保留尚未傳送的資料。
  刪除並不會立即清除所有副本，也不會取消 App Store
  訂閱、移除「健康」App 紀錄、收回您已下載的匯出資料，
  或遠端清除離線裝置。請另外透過
  Apple 取消訂閱。其他裝置必須重新連線並偵測到帳號失去取用權限後，
  才會移除本機帳號資料。
- **登出。**
  登出會停用目前使用的憑證，並保留
  未啟用的帳號設定檔和待處理的本機作業，但不會刪除
  帳號或其雲端資料。如果無法連線到伺服器，工作階段撤銷
  會保留為待處理狀態，以便重試。
- **控制產品分析。**
  開啟**設定 > 關於 Momentum > 隱私權 >
  產品分析**，即可關閉收集功能或要求刪除產品
  分析資料。這與帳號刪除是分開的操作。
- **變更健康權限。**
  使用 iOS「設定」檢視或撤銷
  Momentum 對「健康」App 的取用權限。
- **聯絡我們。**
  如有取用、更正、刪除或其他隱私權
  選項的問題，請寄信至 support@atlasapps.us。

## 資料保留期限 {#how-long-we-keep-data}

除非您提早移除資料，否則我們會在帳號存續期間保留帳號資料。
帳號刪除會透過上述刪除流程移除雲端資料，
而非一次清除所有儲存位置的資料。

正式環境的資料庫備份目前設定為保留七天。
備份副本會依此時程淘汰；從正式環境資料庫中刪除資料，
不會立即清除備份中的資料；如果還原備份，我們會重新執行刪除。這不代表我們承諾每個
服務供應商的資料或營運紀錄都只保留七天。

匯出封存檔及其下載權限會到期。請在匯出資料
仍可下載時下載；您自行儲存的副本仍由您控制。原始產品
分析事件會在 90 天後到期，或透過獨立的
分析刪除控制項移除。

部分運作紀錄，包括刪除收據、防止濫用
紀錄、診斷資料，以及服務供應商持有的紀錄，各有不同的保留
範圍。帳號刪除不會自動移除未連結到帳號的 App
診斷或產品分析資料。如果您對特定
紀錄有疑問，請聯絡我們；我們不承諾所有資料都有相同的刪除期限。

## 安全性與跨國處理 {#security-and-international-processing}

Momentum 使用 TLS 保護正式環境網路連線，並使用 Apple 的「鑰匙圈」儲存
App 帳號憑證。這些保護措施能降低風險，但無法保證
資料絕不會遭到未經授權的存取、遺失或揭露。

我們在美國營運，並使用代管於美國的正式環境基礎架構。
如果您在其他國家使用 Momentum，您的資料可能會傳輸到
美國及我們的服務供應商營運所在國家，並在當地處理。
當地隱私權法律可能與您所在國家的法律不同。如果您對
跨國處理或適用於您資料的保護措施有疑問，請聯絡我們。

### 歐盟與英國的隱私權 {#eu-and-uk-privacy-rights}

若您在歐洲經濟區或英國使用 Momentum，本節即適用。Atlas Apps LLC 是您個人資料的控管者。

我們依據以下法律基礎處理資料：

| 處理作業 | 法律基礎 |
| --- | --- |
| 帳號、登入及訂閱存取權 | 履行我們與您之間的契約 |
| 帳號雲端同步及「健康」App 匯入 | 履行我們與您之間的契約；您對健康資料處理的明確同意 |
| 教練與體能訓練回訪 | 您的同意，以及您對健康資料處理的明確同意 |
| 已連接的 AI 助理及 Momentum Labs | 您的同意，以及您對健康資料處理的明確同意 |
| 產品分析 | 您的同意；不含健康資料 |
| 診斷、安全性及防止濫用 | 我們運作及保護 Momentum 的正當利益 |
| 法律及法規遵循紀錄 | 法律義務，或我們遵守法律要求的正當利益 |

「健康」App 權限決定 iOS 允許 Momentum 讀取及寫入哪些資料。這與您同意 Momentum 處理健康資料分開管理。您可隨時撤回同意，無須刪除帳號。撤回同意會停止後續的相關處理，但不影響已進行的處理。

我們會將個人資料傳輸至美國，以及[為 Momentum 處理資料的服務](#services-that-process-data-for-momentum)中列出的供應商。我們使用歐盟執委會的標準契約條款、英國國際資料傳輸附錄，或其他獲准的傳輸機制，來保護這些資料傳輸。

您有權存取、更正或刪除個人資料，限制或反對個人資料的處理，並以可攜格式取得資料。您可在 App 中輸出資料、刪除帳號及關閉產品分析，也可在 Momentum 帳號的**已連接的 App**中移除 AI 助理。若要撤回同意或提出其他請求，請寄送電子郵件至 **support@atlasapps.us**。我們會在一個月內回覆；若複雜請求需要最多額外兩個月處理，我們會在該一個月內告知您。

教練與體能訓練回訪使用 AI 產生建議。Momentum 不會僅以自動化處理，對您作出具有法律效力或類似重大影響的決定。教練僅在您核准變更後，才會變更您的訓練計畫。

您可向居住地、工作地，或您認為侵權行為發生地的資料保護主管機關提出申訴。在英國，該機關為資訊專員公署。我們希望能先有機會處理您的疑慮。

## 未成年人 {#minors}

您必須年滿 18 歲才能使用 Momentum。Momentum 並非針對未滿 18 歲的人士提供。若您認為有未滿 18 歲的人士向我們提供個人資料，請聯絡 support@atlasapps.us，讓我們處理。

## 本政策的變更 {#changes-to-this-policy}

我們會在此頁面發布更新並變更生效日期。請查看
此頁面以瞭解目前的政策。

## 聯絡我們 {#contact-us}

寄送電子郵件至 **support@atlasapps.us**，或在意見回饋傳送功能可用時，
使用 App 中的**設定 > 支援 > 傳送意見回饋**。

您也可以寫信至 Atlas Apps LLC, 34391 Tom Dr, Chesterfield, MI 48047,
USA。

## 相關資訊 {#related-information}

- [查看 App 資訊](support/app-information.md)
- [管理訂閱](account/subscriptions.md)
- [連接 AI 助理](integrations/connect-ai-assistant.md)
- [消費者健康資料隱私權政策](consumer-health-data.md)
- [服務條款](terms.md)