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Trova allenamenti in Spotlight ​

Vai direttamente a un allenamento in programma senza aprire prima il piano di allenamento. Momentum aggiunge i prossimi allenamenti pianificati a Spotlight, così puoi cercare il titolo di un allenamento e aprirlo in Momentum. Compaiono anche gli esercizi e i programmi di allenamento della Libreria.

Usa Momentum su iPhone. Per trovare gli allenamenti, programma gli allenamenti pianificati entro i prossimi 14 giorni. Per chiedere a Siri informazioni su un allenamento che stai visualizzando, abilita Siri.

Trova e apri un allenamento ​

  1. Scorri verso il basso sulla schermata Home per aprire Spotlight.
  2. Digita il titolo di un allenamento, il nome di un esercizio o di un muscolo, oppure il titolo di un programma di allenamento.
  3. Scegli il risultato di Momentum. Il risultato di un allenamento può mostrarne il giorno e il piano di allenamento.
  4. Sblocca iPhone se richiesto.

Cosa si apre ​

Il risultato di un allenamento ne apre i dettagli, la stessa schermata aperta da Modifica allenamento in Momentum. Aprire un risultato non avvia l'allenamento.

Il risultato di un esercizio apre Momentum. Il risultato di un programma di allenamento apre la scheda Libreria.

Mentre visualizzi un allenamento pianificato non ancora completato, puoi chiedere informazioni a Siri. Siri potrebbe usare o meno l'allenamento sullo schermo nella risposta.

Quando manca un allenamento ​

I risultati degli allenamenti includono fino a quattro allenamenti pianificati non ancora completati, in programma entro 14 giorni a partire da oggi. Gli allenamenti di forza impostati su Libero o Tempo, gli allenamenti recenti e quelli della Libreria non compaiono. L'assenza di un risultato non significa che l'allenamento sia scomparso: cercalo in Momentum.

Momentum aggiorna questi risultati quando apri l'app e quando i piani di allenamento cambiano. I risultati degli esercizi e dei programmi di allenamento si aggiornano quando apri Momentum. Il giorno di un risultato può non essere aggiornato fino all'aggiornamento successivo. Spotlight memorizza nomi, muscoli e sottotitoli dei programmi di allenamento, mai le note. Il sistema decide quando compaiono i risultati e in quale ordine.

Quando esci dall'account o cambi account, Momentum rimuove i propri risultati da Spotlight.

Continua ​

Documentazione pubblica di Momentum