Fonti dei dati e dati mancanti
I valori di allenamento sono più facili da leggere quando sai da dove provengono. Verifica se un valore è un obiettivo pianificato, un risultato registrato in Momentum, un dato importato da Salute o una stima. Un valore non disponibile significa che manca il dato necessario, non che hai registrato zero.
La fonte come punto di partenza
- Lavoro pianificato descrive ciò che intendi fare. Non è una registrazione dell'allenamento completato.
- Risultati registrati in Momentum descrivono l'allenamento che hai registrato in Momentum, come le ripetizioni e il carico. La durata e la distanza delle serie di forza mostrate nella cronologia possono conservare gli obiettivi inseriti; non confermano per quanto tempo o per quale distanza ti sei effettivamente allenato.
- Allenamenti importati contengono dati letti da Salute. I dettagli identificano l'app di origine o il dispositivo di registrazione.
- Stime sono valori calcolati, non misurazioni. La durata stimata nella creazione di allenamenti di forza, per esempio, non è tempo di allenamento registrato.
Dall'allenamento alla cronologia
Apri un allenamento nella sua data in Piano di allenamento per esaminarne i dettagli e la fonte. L'accesso a Salute è facoltativo; permette a Momentum di importare la cronologia idonea insieme all'attività che registri in Momentum.
Un'importazione non dimostra che hai completato un allenamento in programma. Momentum richiede un collegamento stabile prima di conteggiare l'importazione per quell'allenamento. Le importazioni non collegate restano nella cronologia separatamente, anche quando hanno la stessa data del lavoro pianificato. I risultati collegati mantengono l'attribuzione della fonte.
Attenzione ai dati mancanti e ai numeri
L'accesso a Salute non garantisce tutte le misurazioni. Un'app o un dispositivo di origine può registrare un allenamento senza frequenza cardiaca, energia o percorso. L'accesso all'allenamento non implica inoltre l'accesso a tutte le misurazioni associate.
Dati parziali significa che alcuni dati sono disponibili e altri mancano. Un riepilogo può usare i dati disponibili e segnalare quelli mancanti; non interpretarlo come un insieme completo di misurazioni.
Un periodo di riferimento vuoto è diverso da un allenamento con dati mancanti. Progressi può indicare che non è stata registrata alcuna attività, ma non trasforma la distanza mancante di un allenamento in zero. La cronologia può omettere una metrica mancante anziché mostrare un'etichetta di indisponibilità. Completato non colma queste lacune.
Un allenamento al chiuso può non avere un percorso. Quando Momentum mostra un percorso registrato, include i punti precisi di partenza e arrivo anziché nasconderli per privacy. I campioni di posizione inutilizzabili possono lasciare lacune o impedire di visualizzare un percorso.