数据来源与缺失数据
了解训练数值的来源,有助于理解这些数值。 检查数值是计划目标、Momentum 记录的结果、 从“健康”App 导入的实际数据,还是估算值。数值不可用表示 缺少所需的实际数据,而不是记录了零。
先了解来源
- 计划中的训练描述你打算完成的内容,并非 已完成训练的记录。
- Momentum 记录的结果描述你在 Momentum 中记录的体能训练, 例如记录的次数和重量。历史记录中显示的力量训练组时长和距离 可能保留你输入的目标值;它们并不能确认 实际训练了多长时间或多远距离。
- 导入的体能训练包含从“健康”App 读取的实际数据。其详情 会标明来源 App 或记录设备。
- 估算值是计算得出的数值,而非测量值。例如,力量训练 创建工具中的估算时长并非记录的训练时间。
了解体能训练如何进入历史记录
在训练计划中按日期打开体能训练,查看其详情和来源。 访问“健康”App 是可选的;允许访问后,Momentum 可以将符合条件的历史记录导入, 与在 Momentum 中记录的训练一同显示。
导入记录并不能证明你完成了某次已安排的体能训练。Momentum 需要建立稳定关联,才会将导入记录计入该次体能训练。未关联的 导入记录会作为独立历史记录保留,即使其日期与计划中的训练相同。 已关联的结果仍会保留来源标注。
重视缺失数据,而不只是数字
允许访问“健康”App 并不保证能获取所有测量数据。来源 App 或 设备可能记录了体能训练,却没有记录心率、能量或路线。能够访问 体能训练也不代表可以访问所有相关测量数据。
部分数据表示某些实际数据可用,而其他数据缺失。 摘要可以使用可用的数据,同时指出缺失的数据;不要 将其视为完整的测量数据。
报告期内没有记录,与某次体能训练缺少实际数据不同。进展 可以显示未记录训练,但不会将体能训练缺失的 距离变成零。历史记录可能省略缺失指标,而不是显示 不可用标签。已完成也不会补齐这些缺失数据。
室内体能训练可能没有路线。Momentum 显示已记录的路线时, 会包含精确的起点和终点,而不会为保护 隐私而隐藏它们。不可用的定位采样可能导致路线出现空缺,或没有可显示的路线。