管理进展小组件
让最常用的训练数据易于查找。打开进展，即可添加或排列卡片、更改大小，或调整跑步或力量训练小组件的设置。
从仪表盘开始
开始前，仪表盘上至少需要有一个进展小组件，以便打开其菜单。进展小组件是 Momentum 内的卡片，不是主屏幕小组件。
为常用数据腾出空间
添加和排列卡片
- 打开进展。
- 按住一个进展小组件，打开其菜单。
- 轻点编辑进展。
- 轻点添加小组件。
- 选择要添加的小组件。它会以小号尺寸出现在现有卡片后面。
- 拖移卡片，更改它在仪表盘中的位置。
- 向内拖移卡片的大小调整手柄，改为小号；向外拖移，改为中号。
- 完成卡片排列后，轻点完成小组件编辑。
你可以在添加小组件中再次选择同一类型的小组件。新卡片使用默认设置，不会复制其他卡片的设置。
快速更改
- 按住要更改的卡片。
- 选择小号或中号来调整大小，或轻点移除小组件，将其从仪表盘移除。
在编辑进展中，你也可以使用各卡片的移除控制。
至少保留一张卡片。移除所有卡片后，就没有菜单可以重新打开编辑进展。如果你在编辑时移除了所有卡片，请先使用添加小组件添加一张卡片，再轻点完成小组件编辑。
配置跑步或力量训练
跑步类型的标题会体现活动类型和指标，例如跑步距离。力量训练类型显示为力量训练进展。
- 按住要配置的卡片。
- 轻点自定义小组件。
- 对于跑步小组件，选择活动类型，然后选择跑步、骑行或游泳。力量训练小组件的范围固定显示为全部力量训练。
- 选择要更改的设置。
- 轻点完成，保存此卡片的设置；或轻点取消，保持设置不变。
| 设置 | 可选内容 |
|---|---|
| 大小 | 小号或中号。 |
| 指标 | 距离、时长或训练记录，具体取决于支持的选项。 |
| 时段 | 此卡片的日期范围。 |
| 每根柱条 | 图表中每根柱条代表的时间间隔。 |
| 计算方式 | 总计、平均或最佳，具体取决于支持的选项。 |
| 比较 | 无或上一时段。 |
保留所选视图
进展会在此设备上保存每次成功的仪表盘更改。完成小组件编辑会结束排列模式；系统不会等到此时才一次性保存所有更改。
自定义只会更改所选卡片。移除进展小组件会移除卡片，不会移除已记录的体能训练。
哪些更改需要再检查
只有跑步和力量训练类型会显示自定义小组件。可用指标取决于活动类型。训练记录仅支持总计，而每根柱条的可用值取决于时段。更改一项设置时，系统可能会调整另一项选择，以保持兼容。
使用辅助功能文字大小时，即使你保存的是小号，卡片也会以中号显示。在该视图中通过拖移调整大小，不会更改已保存的尺寸。
添加卡片或调整大小不会补充缺失的体能训练数据。计划值不能替代无法获取的实际记录结果。
如果小组件更改无法保存，进展会恢复之前的仪表盘配置。如果仍处于编辑模式，请先结束编辑，再在无法刷新进展中轻点重试。这会刷新进展；如果仍希望更改，请重新操作。