在聚焦中查找体能训练
无需先打开训练计划,即可直接查看即将进行的体能训练。Momentum 会将接下来的几次已计划体能训练添加到聚焦中,方便你按 体能训练标题搜索,并在 Momentum 中打开。动作和资料库中的训练方案 也会显示。
搜索前的准备
在 iPhone 上使用 Momentum。要查找体能训练,先安排 未来 14 天内的已计划体能训练。要向 Siri 询问正在查看的体能训练,先启用 Siri。
查找并打开体能训练
- 在主屏幕上向下轻扫,打开聚焦。
- 输入体能训练标题、动作名称或肌群,或训练方案标题。
- 选择 Momentum 搜索结果。体能训练结果可显示日期和训练计划。
- 如有提示,解锁 iPhone。
打开的内容
体能训练搜索结果会打开体能训练详情,与 在 Momentum 中编辑体能训练 打开的位置相同。打开搜索结果不会开始体能训练。
动作搜索结果会打开 Momentum。训练方案搜索结果会打开 资料库标签页。
查看尚未完成的已计划体能训练时,可以向 Siri 询问相关内容。Siri 回答时不一定会使用屏幕上的体能训练。
找不到体能训练时
体能训练搜索结果最多涵盖四次尚未完成、安排在 从今天起 14 天内的已计划体能训练。设置为 开放或 时间的力量体能训练、 最近的体能训练和资料库中的体能训练不会显示。没有搜索结果不代表体能训练 已不存在;可在 Momentum 中查找。
打开 Momentum 或训练计划发生更改时,Momentum 会刷新这些搜索结果。 动作和训练方案搜索结果在打开 Momentum 时刷新。在下次刷新前,搜索结果中的日期 可能已过时。聚焦会存储名称、肌群和 训练方案副标题,但绝不存储备注。系统决定 搜索结果何时显示以及如何排序。
退出登录或切换账户时,Momentum 会从聚焦中 移除其搜索结果。