Ohne Account bei Momentum trainieren
Du kannst ohne Anmeldung mit dem Training beginnen. Erstelle auf deinem iPhone oder iPad einen Trainingsplan, stelle ein Krafttraining zusammen, führe es durch und prüfe dein aufgezeichnetes Training, ohne einen Account bei Momentum zu nutzen. Erfolgreich lokal gespeicherte Daten bleiben auf diesem Gerät.
Account und Apple Health als getrennte Entscheidungen
In Einstellungen zeigt Account den Status Abgemeldet, wenn du nicht angemeldet bist. Das verhindert kein lokales Training.
Apple Health ist ein eigener Bereich in den Einstellungen. Du kannst entscheiden, ob Momentum verfügbare Trainings und Messwerte aus Apple Health lesen darf. Diese Berechtigung meldet dich nicht bei Momentum an.
Du brauchst keinen Import aus Apple Health, um einen Trainingsplan zu erstellen oder ein Krafttraining lokal zu erfassen. Ohne die entsprechende Berechtigung oder Quelldaten können importierte Trainings und Health-Messwerte fehlen. Fehlende Daten bedeuten nicht, dass du nicht trainiert hast.
Mit dem gewünschten Training beginnen
Manche Tage beginnen mit einem Zeitplan, andere mit einem einzelnen Training. Ohne Account kannst du:
- Einen Trainingsplan erstellen und seinen Zeitplan mit Datumsangaben unter Trainingsplan nutzen.
- Ein Krafttraining zusammenstellen und deine Sätze in Momentum aufzeichnen.
- Abgeschlossene und vorzeitig beendete Trainings in deinem Verlauf prüfen.
- Unter Fortschritt Zusammenfassungen der Trainingsdaten auf deinem Gerät ansehen.
Momentum behält erfolgreich lokal gespeicherte Daten, wenn du die App schließt und erneut öffnest. Beim Speichern eines Krafttrainingsergebnisses wartet Momentum nicht darauf, dass ein anderes Gerät den Empfang bestätigt.
Lokal gespeicherte Daten bleiben auf diesem Gerät
Lokales Speichern ist kein Backup und bestätigt nicht, dass dein Training auf einem anderen Gerät vorhanden ist. Wenn du Daten entfernst, die nur auf dem Gerät gespeichert sind, oder den Zugriff auf das Gerät verlierst, kannst du auch den Zugriff auf diese Aufzeichnungen verlieren. Prüfe vor dem Ersetzen oder Löschen eines Geräts, ob die benötigten Trainingsdaten anderswo verfügbar sind.
Die Cloud-Synchronisierung des Accounts erfordert dagegen eine Anmeldung. Synchronisierungszentrale zeigt Anmeldung erforderlich, wenn du abgemeldet bist; das ist keine Meldung über einen Fehler beim lokalen Speichern deines Trainings.
Das Verbinden mit Apple Health bewirkt keine Übertragung deiner Trainingspläne in Momentum oder deiner detaillierten Krafttrainingsaufzeichnungen auf ein anderes Gerät. Trainings in Apple Health und die lokalen Trainingsdaten von Momentum sind keine austauschbaren Backups.