Importierte Trainings prüfen
Öffne Trainingsplan > Einstellungen > Apple Health und wähle eine Zeile unter Importierte Trainings, um die Ergebnisse und die Quelle zu lesen. Läufe können auch Routen, Zwischenzeiten und Laufmesswerte anzeigen, wenn Apple Health diese Details bereitstellt.
Mit einem importierten Training beginnen
In Momentum auf iPhone oder iPad muss ein importiertes Training verfügbar sein. Wenn du die Details öffnest, kann Apple zusätzlichen Lesezugriff auf Messwerte oder Routen anfordern. Wähle, was du teilen möchtest; die Zusammenfassung kann auch verfügbar sein, wenn nicht alle Messwerte vorliegen.
Training öffnen und Details ansehen
Öffne Trainingsplan und das zugehörige Optionsmenü.
Tippe auf Einstellungen und dann auf Apple Health.
Tippe unter Importierte Trainings auf das Training, das du prüfen möchtest. Die Liste beginnt mit den neuesten Trainings und lädt beim Scrollen weitere nach.
Lies Ergebnisse und prüfe dann unter Info die Angaben zu Datum und Quelle. Die Quelle zeigt das aufzeichnende Gerät, falls verfügbar, andernfalls den App-Namen.
Öffne bei einem Lauf die verfügbaren Detailkarten:
Detail Was du prüfen kannst Route Die Route, die Apple Health für den Lauf bereitstellt. Zwischenzeiten Angaben zu Runden oder Streckenabschnitten. Anstrengung Ein Anstrengungswert und ein Diagramm zur Herzfrequenz, falls verfügbar. Laufmesswerte Verfügbare Werte für Leistung, Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und vertikale Oszillation.
Aufgezeichnete Fakten vom Trainingsplan unterscheiden
Bei Läufen verwendet Trainingszeit die importierte Dauer. Verstrichene Zeit umfasst die aufgezeichneten Start- und Endzeiten, daher können sich beide Werte unterscheiden. Durchschnittspace wird aus Dauer und Distanz berechnet.
Zwischenzeiten verwenden aufgezeichnete Runden, sofern verfügbar. Andernfalls schätzt Momentum die Zeiten für Streckenabschnitte anhand von Distanzmesswerten – oder anhand der Gesamtwerte des Trainings, wenn Messwerte fehlen. Diese Schätzungen sind keine aufgezeichneten Rundenzeiten. Die Schrittfrequenz wird aus Schrittmesswerten berechnet, und ein Anstrengungswert kann eine Schätzung von Apple Health sein statt einer Bewertung, die du eingegeben hast.
Ein zugeordnetes Training kann Trainingsplan und Zeitplan neben Ergebnisse anzeigen, und in den Details kann der Status Abgeschlossen stehen. Der Trainingsplan beschreibt die vorgesehene Belastung; die importierten Ergebnisse beschreiben das externe Training. Eine Zuordnung belegt nicht, dass du jeden Zielwert erreicht hast.
Bei einem zugeordneten strukturierten Lauf zeigt Intervalle die Distanz, Zeit und Pace jedes geplanten Schritts, vom Aufwärmen bis zum Abwärmen. Der Abschnitt erscheint nur, wenn sich die aufgezeichneten Intervallgrenzen den geplanten Schritten zuordnen lassen. Momentum ergänzt fehlende Intervallergebnisse nicht aus den Trainingsvorgaben.
Wenn Details fehlen
Ein fehlender Wert ist nicht null. Die Quelle hat ihn möglicherweise nicht aufgezeichnet, oder Apple Health stellt ihn Momentum nicht zum Lesen bereit. Eine abgeschlossene Zugriffsanfrage bestätigt keine Leseberechtigung; Momentum kann einen verweigerten Lesezugriff nicht von fehlenden lesbaren Daten unterscheiden.
Ein Indoor-Lauf hat möglicherweise keine Route, aber das Fehlen einer Route allein belegt nicht, wo du gelaufen bist. Importierte Krafttrainings können zusammengefasste Ergebnisse ohne Übungen, Sätze, Wiederholungen oder Gewichte enthalten.
Wenn in den Details Erneut versuchen erscheint, tippe darauf, um den Leseversuch zu wiederholen. Wenn ein Training fehlt oder die Liste nicht geladen werden kann, kehre zu den Apple Health-Einstellungen in Momentum zurück und nutze die dort angezeigte Aktion zum Aktualisieren oder erneuten Versuchen. Diese Prüfungen können keine Messwerte erzeugen, die die Quelle nie aufgezeichnet hat.
Wenn eine Prüfung meldet, dass ein Training aus Apple Health gelöscht wurde, entfernt Momentum es aus der Importliste. Eine erhaltene Verknüpfung mit dem Trainingsplan muss möglicherweise weiterhin geprüft werden.