Gestiona la sincronización de entrenamientos (WorkoutKit)
Envía los próximos entrenamientos compatibles a la app Entreno de Apple sin trasladar el historial de entrenamiento. Abre Plan > Ajustes > Sincronización de entrenamientos para activar la exportación, revisar qué ha aceptado Apple o desactivarla. Que el ajuste esté activado no demuestra que un entrenamiento haya llegado al Apple Watch.
Comprueba el entrenamiento y el acceso
Usa Momentum en iPhone o iPad. La sincronización de entrenamientos requiere que Apple admita la programación de entrenamientos, que tengas permiso para programarlos y que haya un próximo entrenamiento compatible para exportar. Puedes revisar el ajuste sin un entrenamiento compatible; activarlo por sí solo puede no solicitar permiso.
El alcance incluye los entrenamientos aptos de todos los planes de entrenamiento activos y las programaciones independientes, no solo de un plan seleccionado. Las preferencias nuevas están activadas de forma predeterminada; si antes desactivaste la opción, seguirá desactivada. Apple controla el acceso y la capacidad de programación.
Los entrenamientos de fuerza Estructurados permanecen en Momentum: WorkoutKit no puede representar sus series, repeticiones, carga y descansos. Los entrenamientos de fuerza con objetivos Libre o Tiempo pueden exportarse cuando la programación de entrenamientos de Apple los admite. No usan el registro de series de Momentum. En los entrenamientos de resistencia, la estructura, los objetivos y las alertas deben ser compatibles. Que el nombre del deporte sea compatible no basta.
Elige qué enviar o quitar
Activar o comprobar la exportación
- Abre Plan.
- Abre Ajustes desde el menú de opciones de Plan.
- Toca Sincronización de entrenamientos.
- Toca Activar sincronización de entrenamientos si aparece.
- Si aparece Permitir acceso, tócalo para solicitar el permiso de programación de Apple.
- Revisa la solicitud de Apple cuando aparezca.
Momentum solicita permiso mientras la app está activa y hay un próximo entrenamiento apto disponible, no durante una comprobación en segundo plano. Si aparece Revisar sincronización de entrenamientos, revisa el alcance ampliado a todos los planes antes de elegir Activar sincronización de entrenamientos o Desactivar.
Revisar los próximos entrenamientos
- Toca Entrenamientos programados, En espera de espacio o No compatibles.
- Abre un entrenamiento para revisar sus detalles con fecha en Momentum.
- Vuelve a Sincronización de entrenamientos.
- Toca Sincronizar ahora cuando esté disponible para intentar otra comprobación de exportación.
Aún no programados también aparece cuando los próximos entrenamientos compatibles no se han aceptado. Abrir una fila de revisión no inicia un entrenamiento.
Desactivar la exportación
- Desactiva Sincronizar entrenamientos programados o toca Desactivar cuando esa acción aparezca en su lugar.
- Revisa ¿Desactivar la sincronización de entrenamientos?.
- Toca Desactivar para confirmar o Cancelar para mantener el ajuste.
Momentum guarda tu decisión de desactivar la opción e intenta quitar sus próximas exportaciones de la app Entreno de Apple. Esto no elimina los planes ni el historial de Momentum, el historial de entrenamientos de Salud ni los entrenamientos de otra app.
Comprueba la aceptación en lugar de dar por hecho el envío
Entrenamientos programados contiene los próximos elementos cuyo contenido y fecha coinciden con la programación que indica Apple. No confirma que un Apple Watch haya mostrado el entrenamiento ni que lo hayas realizado.
En espera de espacio contiene los entrenamientos que superan la capacidad de programación de Apple. No compatibles identifica los entrenamientos incompatibles. Aún no programados contiene los elementos que cumplen los demás requisitos pero cuya aceptación no está confirmada, incluidos los que no se pudieron añadir.
Una comprobación de exportación completada no garantiza que todos los entrenamientos futuros lleguen. Revisa cada grupo y cualquier mensaje de error.
Resuelve el estado que aparece
- Si Se necesita acceso ofrece Abrir Ajustes, úsalo para revisar el permiso de programación de Momentum; después, vuelve y toca Volver a intentarlo cuando se ofrezca.
- Restringido y No disponible describen las condiciones actuales de programación. Puedes seguir planificando en Momentum mientras la exportación no esté disponible.
- Si falla una exportación o la carga de la programación, toca Volver a intentarlo. No vuelvas a crear el entrenamiento ni elimines el historial para reparar la exportación.
- Para En espera de espacio, vuelve a intentarlo cuando haya espacio disponible. Repetir las solicitudes no garantiza una mayor capacidad.
- Para No compatibles, lee la explicación de compatibilidad del entrenamiento antes de cambiarlo. Usa la entrega a la app complementaria de Momentum para los entrenamientos de fuerza Estructurados, no WorkoutKit.
- Si aparece Desactivación incompleta, toca Reintentar retirada. Si Abrir Ajustes aparece ahí, restablece el acceso a la programación antes de volver a intentar la retirada. La decisión de desactivar la opción sigue guardada mientras la limpieza esté pendiente; no des por hecho que todas las exportaciones han desaparecido hasta que termine la limpieza.
La sincronización de entrenamientos no ejecuta el reproductor de fuerza de Momentum. También es independiente de la importación de Salud, la entrega a la app complementaria, la duplicación de entrenamientos de HealthKit y las subidas a la cuenta.