Rechercher dans la Bibliothèque
Ouvrez Bibliothèque et touchez Rechercher pour trouver des programmes, des entraînements et des exercices du catalogue. Pour choisir un programme selon un objectif, une activité ou le temps à consacrer, utilisez plutôt les filtres de Programmes.
Choisissez ce que vous recherchez
Utilisez Momentum sur iPhone ou iPad. La recherche dans la Bibliothèque porte sur le contenu du catalogue, pas sur vos plans d’entraînement personnels, vos entraînements personnels ou votre historique d’entraînements.
Trouver du contenu ou filtrer les programmes
Rechercher dans le catalogue
- Ouvrez Bibliothèque et touchez Rechercher.
- Saisissez un nom ou quelques mots descriptifs.
- Touchez un résultat sous Programmes, Entraînements ou Exercices.
Pour les programmes et les entraînements, la recherche porte sur les titres et les descriptions. Pour les exercices, vous pouvez aussi rechercher un autre nom, un muscle principal ou du matériel. Vous n’avez pas besoin de respecter les majuscules ou les accents. Chaque mot saisi doit correspondre à une partie du texte de l’élément dans lequel la recherche s’effectue.
Touchez Effacer le texte de recherche pour lancer une autre recherche. Pour revenir à la section que vous parcouriez, touchez Afficher les sections de la Bibliothèque.
Filtrer la liste des programmes
- Ouvrez Bibliothèque et sélectionnez Programmes.
- Touchez Filtrer les modèles d’entraînement.
- Sélectionnez les filtres qui vous intéressent.
- Ouvrez un programme correspondant pour consulter ses détails.
| Filtre | Critère de correspondance |
|---|---|
| Objectif | L’objectif d’entraînement du programme. |
| Expérience | Le niveau d’expérience auquel il s’adresse. |
| Activité | Un sport inclus dans le programme. |
| Jours par semaine | Le nombre de jours d’entraînement par semaine indiqué. |
| Durée | Sa durée en semaines. |
| Temps par entraînement | Les programmes dont le temps maximal indiqué par entraînement respecte la limite sélectionnée. |
La liste affiche les programmes qui correspondent à tous les filtres sélectionnés. Touchez Effacer les filtres dans le menu pour les retirer.
Ouvrez un résultat pour l’examiner
Un résultat ouvre les détails du programme, de l’entraînement ou de l’exercice. La recherche et les filtres réduisent uniquement les éléments affichés ; ils ne modifient pas un plan d’entraînement et n’enregistrent pas d’entraînement.
Si les résultats ne répondent pas à votre recherche
La recherche affiche un nombre limité de correspondances. Si vous voyez trop de résultats similaires, ajoutez un mot plus précis. Si vous n’en voyez aucun, essayez avec moins de mots ou parcourez une section de la Bibliothèque.
Les filtres de programmes s’appliquent uniquement à la liste des programmes du catalogue, pas à la recherche globale ni à Vos plans d’entraînement. Si aucun programme ne correspond aux filtres, effacez-les ou assouplissez un critère. Si Programmes indisponibles s’affiche, touchez Réessayer.