Comprendre les données d’entraînement de Progrès

Le nombre d’entraînements dans Progrès peut être disponible alors que la distance, la durée, la charge ou un parcours manque. Utilisez le libellé de source et le message de disponibilité pour comprendre quelles données contribuent à la valeur affichée.

Identifier les sources et les données manquantes

Libellés de source et entraînements liés

Libellé	Signification dans Progrès
Momentum	Un entraînement de l’historique enregistré de Momentum.
Santé	Un entraînement importé sans lien avec une séance de l’historique de Momentum.
Momentum + Santé	Des données liées de Momentum et de Santé pour un même entraînement.

Dans Tous les entraînements, un entraînement lié apparaît dans les filtres de source Momentum et Santé, mais une seule fois dans Tous. N’additionnez pas les deux nombres filtrés pour calculer le total de Tous. Les entraînements sans lien restent distincts même si leurs horaires correspondent.

Un entraînement lié peut combiner des données des deux sources :

• Momentum conserve le titre et le résultat de son entraînement.
• La durée utilise le temps d’activité enregistré lorsqu’il est disponible, puis la durée disponible de l’entraînement lié dans Santé, puis le temps écoulé entre le début et la fin de l’entraînement Momentum. Le temps écoulé n’est pas nécessairement le temps en mouvement.
• La distance utilise d’abord la distance disponible de l’entraînement lié dans Santé, puis la distance enregistrée dans Momentum.

Pour un entraînement importé non lié, une durée manquante reste manquante ; Progrès ne la calcule pas à partir des heures de début et de fin de l’entraînement.

Zéro, données manquantes et données partielles

Ce que vous voyez	Comment l’interpréter
Zéro ou aucun entraînement enregistré sur une période	Aucune activité contribuant au résultat n’a été trouvée dans les données disponibles, ou la valeur enregistrée qui y contribue est zéro. Cela ne prouve pas qu’aucun entraînement n’a eu lieu ailleurs.
Une valeur indisponible pour un entraînement existant	La mesure nécessaire manque. Ce n’est pas un zéro enregistré.
Un total partiel	Certains entraînements contribuent avec des valeurs connues, tandis que d’autres n’ont pas la donnée nécessaire. Le total n’est pas extrapolé pour combler les lacunes.
Aucune comparaison	Les données nécessaires peuvent être incomplètes pour l’une des périodes, ou le périmètre sélectionné n’a pas de période précédente.

Les graphiques Course à pied, Cyclisme et Natation conservent les intervalles calendaires sans entraînement. Un intervalle contenant des entraînements sans distance est différent : sa distance est indisponible, il ne s’agit pas d’un entraînement avec une distance de zéro. D’autres graphiques peuvent omettre les points auxquels aucune mesure ne contribue.

Les messages de disponibilité décrivent les lacunes connues dans les données chargées. Leur absence ne garantit pas que tous les entraînements ou toutes les mesures possibles ont été reçus.

Pourquoi deux vues peuvent compter différemment

Tous les entraînements peut inclure les entraînements Momentum terminés et ceux terminés avant la fin. Régularité compte les jours avec des entraînements terminés, tandis que Momentum hebdomadaire utilise ses propres règles pour faire correspondre le travail terminé à un plan d’entraînement.

Un entraînement de musculation importé peut contribuer au nombre de séances et à la durée sans fournir les noms des exercices, les séries, les répétitions ou la charge. Il n’apparaît pas nécessairement dans l’historique des exercices avec charge d’Exercices de musculation.

Fréquence cardiaque inclut les entraînements avec une fréquence cardiaque moyenne ou une analyse par zone disponible. Un entraînement avec une moyenne, mais sans analyse par zone, peut apparaître dans les entraînements récents alors que le graphique des zones reste indisponible. L’absence de données par zone n’est pas une mesure de durée égale à zéro.

Les données nécessaires à une vue

L’historique Momentum ne nécessite pas Santé. Autorisez l’accès à Santé si vous souhaitez inclure les entraînements importés et les données associées disponibles.

• Les résumés de distance et de durée nécessitent ces données d’entraînement, pas les coordonnées du parcours.
• Les mesures de musculation avec charge nécessitent des séries de travail admissibles avec des répétitions et une charge enregistrées. Une charge manquante n’est pas remplacée par une valeur supposée de poids du corps.
• Les graphiques des zones nécessitent des durées enregistrées par zone, pas seulement une fréquence cardiaque moyenne.
• Carte des entraînements nécessite des données de parcours disponibles dans Santé et l’accès aux parcours, en plus d’un résumé de l’entraînement.

Lire les cartes en tenant compte de leurs limites

Confidentialité et affichage des parcours

Carte des entraînements affiche l’intégralité du parcours enregistré qui peut être affiché, y compris le Départ et l’Arrivée, sans masquer ces points pour protéger la confidentialité. Avant de montrer ou de partager l’écran, vérifiez si le parcours révèle votre domicile ou un autre lieu privé.

L’affichage filtre les points inutilisables, sépare les segments interrompus et simplifie les longs parcours tout en conservant les extrémités des segments utilisables. Cela ne garantit pas que chaque échantillon de position brut apparaît, ni que le parcours atteint un niveau particulier de précision de mesure.

Fermer Carte des entraînements efface les coordonnées de parcours chargées. Cela ne supprime pas le parcours enregistré dans Santé.

Parcours manquants et actions possibles sans risque

La carte interroge au maximum les 40 entraînements admissibles les plus récents pour la période et le type de parcours sélectionnés. Une période étendue peut donc afficher un ensemble limité, et non tout votre historique de parcours, même avec Tous sélectionné. Choisir un Type de parcours plus précis concentre les requêtes sur cette activité ; réessayer ne supprime pas cette limite.

Eau libre affiche les parcours renvoyés pour les entraînements de natation ; cette option n’inclut pas toutes les séances de natation et ne vérifie pas indépendamment où elles ont eu lieu.

État de la carte	Ce que vous pouvez faire
L’accès n’a pas été vérifié	Utilisez Vérifier l’accès pour vérifier l’accès aux parcours dans Santé.
Aucun parcours en extérieur	Utilisez Réessayer pour relancer la requête, ou Vérifier l’accès pour vérifier l’accès. L’absence de parcours renvoyé peut signifier qu’aucun n’a été enregistré ou que l’accès en lecture est indisponible ; l’app ne peut pas distinguer ces cas.
Certaines requêtes de parcours ont échoué	Continuez à utiliser les parcours chargés, ou choisissez Réessayer les requêtes de parcours.
La carte n’a pas pu se charger	Utilisez Réessayer. L’échec d’une requête ne prouve pas l’absence du parcours enregistré.

Autoriser l’accès ne peut pas créer un parcours qui n’a jamais été enregistré, et la distance d’un entraînement ne prouve pas que son parcours est disponible.

Garder une vue d’ensemble

• Sources de données et données manquantes pour comprendre plus largement la distinction entre valeurs prévues, enregistrées, importées et estimées.
• Explorer les analyses d’entraînement pour découvrir les vues et leurs commandes.
• Comprendre les mesures d’entraînement pour découvrir les calculs, les périodes et la charge maximale estimée pour une répétition.
• Comprendre Momentum hebdomadaire pour consulter le travail prévu et terminé sur une semaine calendaire.