連接並重新整理「健康」App
打開訓練計畫 > 設定 >「健康」App，要求取用體能訓練歷史紀錄或 重新整理已匯入的體能訓練。是否連接「健康」App 由您決定。即使不連接， 您仍可在 Momentum 中規劃及記錄體能訓練。
選擇是否分享體能訓練歷史紀錄
從「健康」App 匯入時，會讀取「健康」App 提供給 Momentum 的體能訓練歷史紀錄。使用支援此取用功能的 iPhone 或 iPad， 並在 Apple 詢問時選擇是否分享體能訓練資料。
若出現無法使用「健康」App，表示 Momentum 目前無法匯入體能訓練歷史紀錄。 即使不使用此整合功能，您仍可使用 Momentum。
連接後檢查體能訓練
- 打開訓練計畫。
- 打開訓練計畫的選項選單。
- 點一下設定。
- 點一下 「健康」App。
- 如有顯示，點一下連接「健康」App。
- 在 Apple 的取用要求中，選擇要允許的權限並完成設定。
接著，Momentum 會檢查是否有可讀取的體能訓練。完成取用要求不 代表您已授予讀取權限。
若已完成取用要求：
- 打開訓練計畫 > 設定 >「健康」App。
- 點一下重新整理「健康」App以檢查變更。檢查進行中時， 此控制項無法使用。
- 若已匯入的體能訓練下有項目，打開其中一列以檢閱詳細資訊。
查看匯入結果
已匯入顯示匯入歷史紀錄中的體能訓練數量。 已匯入的體能訓練按時間由新到舊列出這些紀錄，並在您 捲動時載入更多。詳細資訊會保留「健康」App 來源。
狀態訊息會顯示匯入進度或上次成功 檢查的時間。成功檢查也可能沒有找到體能訓練；這不代表每次 體能訓練都已匯入，也不代表讀取權限已啟用。
首次匯入會檢查過去 12 個月。之後的重新整理會檢查 自上次匯入以來的變更。「重新整理」不是用來匯入所有歷史紀錄的 控制項。
體能訓練未顯示時
先查看 Momentum 顯示的訊息：
- 無法連接「健康」App表示取用要求未完成。 點一下再試一次以重新提出要求。
- 若匯入狀態顯示上次檢查未完成，點一下 重新整理「健康」App。檢查失敗不代表現有的 已匯入體能訓練遭到刪除。
- 無法載入體能訓練表示 Momentum 無法讀取此裝置上的匯入清單。 點一下再試一次以重新載入清單。
- 「設定」中的尚無匯入項目無法判斷是您拒絕取用，還是 沒有可讀取的體能訓練。「健康」App 不會向 Momentum 透露 讀取權限遭拒的資訊。
若清單空白或缺少某次體能訓練，先確認該次體能訓練是否顯示在 「健康」App 中。在裝置的設定 App 中，前往 隱私權與安全性 > 健康檢閱 Momentum 的取用權限，再返回 Momentum 重新整理。這些 檢查不需要移除已匯入的歷史紀錄。
某次體能訓練可能缺少個別指標，原因可能是來源未記錄這些指標， 或 Momentum 無法取得相關資料。重新整理無法產生 缺少的資料，也不保證立即匯入。
從「健康」App 匯入會讀取外部體能訓練歷史紀錄。 這與帳號雲端同步是獨立功能。 匯入的體能訓練仍與 Momentum 記錄的體能訓練有所區別。 沒有穩定的連結時，匯入的體能訓練不代表已完成 排程中的體能訓練。